Qualifizieren Sie sich für die Zukunft
#Zukunft gestalten
#NachhaltigResilient
PERFORMING UNDER PRESSURE
Gut sein, wenn’s drauf ankommt!
Business trifft Spitzensport:
Olympische Tipps für den Büroalltag
Erwerben Sie die Kompetenzen,
um in herausfordernden Zeiten performand zu bleiben.
Freude an persönlicher Entwicklung! #NachhaltigResilient
Ihre Zukunft als Führungskraft ausbauen
Warum diese Qualifikation?
ZUKUNFT gestalten – Resilienz und Nachhaltigkeit für eine erfolgreiche Zukunft
Die MGG-Academy präsentiert die Weiterbildungsreihe „ZUKUNFT gestalten“, ein einzigartiges Programm für Unternehmen, die den Strukturwandel aktiv mitgestalten und sich für die Zukunft positionieren möchten. Mit einem strategischen Fokus auf Resilienz, Nachhaltigkeit und mentale Gesundheit unterstützen wir Sie dabei, Ihre Organisation zukunftssicher zu machen.
Ob Präsentation, Projektabschluss oder Führungsentscheidung…
… in kritischen Momenten zählt nicht nur Fachwissen, sondern die Fähigkeit, unter Druck fokussiert und handlungsfähig zu bleiben. Was olympische Athlet:innen in Sekundenbruchteilen leisten, lässt sich in den Business-Alltag übersetzen.
Referent: Dr. Kai Engbert, Sportpsychologie
Coach für Hochleistung, Resilienz und Leistungsfokus – mit Erfahrung aus Spitzensport und Wirtschaft
Inhalte
Thema
Im Training lernen Sie:
- Wie Sie in Belastungssituationen mental stabil und leistungsfähig bleiben
- Techniken zur Selbstregulation bei Stress, Lampenfieber und Entscheidungsdruck
- Rituale und Routinen für mentale Stärke im beruflichen Alltag
- Was „mentale Vorbereitung“ konkret bedeutet – und wie sie wirkt
Ihr Mehrwert
Praktische Ansätze auf höchstem Niveau.
- Sie stärken Ihre persönliche Resilienz in anspruchsvollen Momenten
- Sie erhalten leicht anwendbare Tools zur kurzfristigen Leistungssteigerung unter Druck
- Sie reflektieren Ihre individuellen Stressmuster – und entwickeln wirkungsvolle Strategien für Höchstleistung im Alltag
Methoden
Impulse & Übungen aus dem Spitzensport · Mentaltraining · Transferübungen
→ Für Leistungskraft mit Gelassenheit
Termin / Dauer
22. September 2025, 09:00 bis 16:00 Uhr
Ort: Verbandshaus der Unternehmensverbände für Dortmund und Umgebung
Prinz-Friedrich-Karl-Str. 14, 44135 Dortmund
Referent: Dr. Kai Engbert, Sportpsychologie
Coach für Hochleistung, Resilienz und Leistungsfokus – mit Erfahrung aus Spitzensport und Wirtschaft
Zielgruppe:Führungskräfte · Fachkräfte in Entscheidungsrollen · Projektverantwortliche · Menschen in Präsentations-, Kommunikations- oder Performance-Situationen
Teilnahmegebühr: 870 € zzgl. MwSt.
Anmeldeschluss: 15. September 2025
Ermöglicher: Dieses Seminar wird veranstaltet von der
Meine Gesundheit-Genossenschaft eG / MGG-Academy.
Kontakt
Leitung
Heidi Nickel
Diplom-Wirtschaftswissenschaftlerin,
Psychologische Beraterin und betriebliches Gesundheitsmanagement,
Expertin Resilienz
T: +49 231 586 99-711
E: h.nickel@mgg-eg.de
Meine Gesundheit- Genossenschaft e.G.
Martener Str. 513
44379 Dortmund
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Impressum
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c/o ELC Schulz GmbH
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